Początków świadomości zdrowego stylu życia...
zobacz więcej >>>
Krew powstaje w szpiku kostnym czerwonym, który stanowi około 2,5% masy ciała. Wszystkie składniki krwi pochodzą od komórki macierzystej - hemocytoblastu. Z tej to wspólnej komórki różnicują się następnie...
zobacz więcej >>>
My ludzie, jesteśmy do siebie bardzo podobni, ale równocześnie i bardzo się od siebie różnimy.
Mamy np. różne grupy krwi...
zobacz więcej >>>
Odporność organizmu to niewrażliwość organizmu na działanie drobnoustrojów chorobotwórczych, lub ich jadów.
Rozróżnia się dwa rodzaje...
zobacz więcej >>>
zadzwoń
032 415 76 44
0604656188
lub napisz list
puhdasta@wp.pl
email: puhdasta@wp.pl
Odpowiemy na Twoje wszystkie pytania
Każdy człowiek może inaczej rozumieć pojęcie zdrowego stylu życia.
Jest wiele elementów, które mogą składają się na tzw zdrowy styl życia, jak np.:
Ruch
Dieta
Suplementacja diety
Umiejętność radzenia sobie ze stresem
Niepalenie i ograniczenie palenia tytoniu
Pobudzanie mózgu do pracy
Kontrola wagi
Kontrola ciśnienia krwi
Okresowe badania diagnostyczne
Dbałość o bezpieczeństwo w domu
Dbałość o bezpieczeństwo w pracy
Dbałość o bezpieczeństwo w innych
sytuacjach
Dokonywanie właściwego wyboru lekarza
Dbałość o higienę i czystość
Dbałość o sen
Dbałość o odporność
Obserwacja organizmu i rozpoznawanie jego sygnałów
Wybór odpowiedniego miejsca zamieszkania i inne
Niniejszy serwis ma charakter jedynie edukacyjny a nie diagnostyczny, w razie choroby należy zwrócić się do właściwego lekarza.
Ostatniej aktualizacji dokonano 02.01.2010 r.