Kontakt Sklep   Ceny   Członkowstwo    My    Promocje Nowości   Główna  

   Witaminy
   Multiwitaminy
   Antyoksydanty
   Minerały
   Roślinne
   Kosmetyki
   Podwodne skarby
   Wspomag. odchudz.
   Dla kobiet i mężczyzn
   Wspomagaj. trawie.
   Immunologiczne
   Inne
   Elektroniczne

Odporność organizmu

Najważniejsze jest, aby nie zachorować

  Oodporność organizmu to niewrażliwość na działanie drobnoustrojów lub ich jadów. Rozróżnia się dwa rodzaje odporności:
1. Odporność wrodzona (nieswoista)
2. Odporność nabyta (swoista)

Odporność wrodzona jest dana człowiekowi od urodzenia, jest uwarunkowana genetycznie i jest związana z budowa i funkcjonowaniem organizmu. Zależy od stanu skóry i błon śluzowych, które stanowią bariery chroniące organizmu przed wtargnięciem zarazków, od działania odruchów obronnych (kichanie, kaszel, łzawienie, ślinienie, plucie itd.) od bakteriobójczego działania wydzielin (ślina, sok żołądkowy, łzy) i płynów ustrojowych, oraz od zdolności reagowania odczynem zapalnym na czynniki drażniące, głównie zakaźne, a przede wszystkim od zdolności fagocytozy.

Odporność nabyta dzieli się na kilka grup:

- czynna naturalna   będąca wynikiem przebytych chorób zakaźnych
- czynna sztuczna   występuje po szczepieniach ochronnych
- nabyta bierna naturalna   nabyta w łonie matki lub wypita z mlekiem matki
- nabyta bierna sztuczna   po wstrzyknięciu surowicy odpornościowej

Odporność nabyta występuje wyłącznie u osób, które już zetknęły się z daną bakterią na którą organizm ich już zareagował. Mechanizm odporności nabytej polega na zdolności organizmu do wytwarzania przeciwciał pod wpływem antygenów (bakterii, toksyn) Jest to tzw. odpowiedź humoralna.
  Sprawnie działający system odpornościowy można porównać do sił obronnych kraju, które nieustannie muszą być gotowe do walki, gdyż groźny wróg może być wszędzie i może zaatakować w najbardziej nieoczekiwanym momencie. Układ odpornościowy musi go najpierw rozpoznać , a następnie zniszczyć. Niektóre zarazki są sprytne i starają się ominąć pułapki naszego systemu obrony. Szybkie tempo życia zmuszające do działania w nieustannym stresie, złe odżywianie, szkodliwy wpływ środowiska, oraz niektóre leki stale obniżają naszą odporność.

Czy można coś więcej zrobić dla zwiększenia odporności organizmu?

Oczywiście, że tak, można np. zmienić lub skorygować swój styl życia :
- Uprawiać regularnie na świeżym powietrzu ruch (bez względu na pogodę)
- Hartować organizm stosując np. po kąpieli krótki zimny prysznic
- Kłaść się spać przed godz. 23:00 i przesypiać 8 godzin
- Jeść potrawy zgodnie ze swoją grupą krwi
- Jeść dużo warzyw w tym cebulę i czosnek w różnych postaciach
- Wietrzyć mieszkanie i nie przesadzać z ogrzewaniem, raczej utrzymywać
  chłodniejszą temperaturę
- Unikać miejsc zatłoczonych a szczególnie do tego ciepłych, gdzie może
  w powietrzu krążyć dużo bakterii i wirusów
- Unikać przegrzewania i przeziębiania się
- Unikać szpitali i przychodni, gdzie kręci się pełno chorych ludzi
- Kto pali tytoń, niech porzuci od zaraz ten paskudny nałóg
- Stosować się do zasad higieny osobistej, szczególnie po powrocie do domu starannie
   myć ręce
- Poddawać się niektórym szczepieniom, ale tylko dobrymi szczepionkami. Przed
  szczepieniem należy poddać się dokładnemu badaniu lekarskiemu, gdyż
  nasz organizm zostanie wystawiony na nie lada próbę i musi być bardzo
  zdrowy. Przed szczepieniem należy bardzo uważnie przeczytać ulotkę
  i wziąć pod rozwagę ewentualne skutki uboczne
- Okresowo stymulować produktami ziołowymi i minerałami sprawność naszego układu
  odpornościowego. Są rośliny, które potrafią to dobrze robić, ponieważ w toku trwającej wiele milionów lat ewolucji wykształciły na swój użytek, odpowiednie mechanizmy obronne. Należy pamiętać, że rośliny podobnie jak inne istoty żywe narażone są na destrukcyjne działanie przeróżnych drobnoustrojów. Stąd ich działania przystosowawcze i samoobronne.
- Wskazane jest jeść jedno KIWI dziennie, gdyż jest ono prawdziwą bombą witaminy C i doskonale działa na wzmocnienie
- Używać probiotyki bo wspaniale oczyszczają organizm i doskonale wzmacniają system odpornościowy. Używam je już od lat i jestem ogromnie zadowolony.
- Jeść czosnek po jedzeniu lub 1-2 ząbki czosnku utartego do posiłku. Świeży czosnek jest niestety trochę ciężki i trudno zaakceptować jego zapach.
- Wskazane jest pić zieloną herbatę
- Można zażywać dziurawiec, gdyż zawarta w nim hiperycyna może prawdopodobnie przeciwdziałać przed zakażeniem wirusem ptasiej grypy.

  Ludzie od dawna korzystali z dobrodziejstw świata roślin.
Koci pazur (łac. Uncaria tomentosa) od niepamiętnych czasów był używany przez Indian z Ameryki Południowej. Zawierając różne alkaloidy silnie pobudza produkcję i aktywność komórek immunologicznych. Ich zadaniem jest wchłanianie i unieszkodliwianie zarazków oraz obcych ciał. W Europie Koci pazur znalazł się w świetle reflektorów głównie z powodu właściwości, które chronią organizm przed rozwojem nowotworów. Okazał się równie skuteczny jako uzupełnienie konwencjonalnego sposobu leczenia tych chorób.
Jeżówka purpurowa wykazuje właściwości immunostymulujące, tzn pobudza produkcję i aktywność ważnych komórek układu odpornościowego . Posiada silne działanie przeciwzapalne, ponieważ hamuje enzym hialuronidazę, który ułatwia bakteriom inwazję i penetrację komórek. Stymuluje do pracy fibroblasty , które szybko przemieszczają się w uszkodzone miejsce i wydzielają duże ilości kolagenu. W efekcie jeżówka zwalnia rozprzestrzenianie się infekcji na otaczające tkanki, przyspieszając jednocześnie ich regenerację.
Pau D'Arco to roślina o właściwościach antyseptycznych. Działa paraliżująco na enzymy mikroorganizmów, przez co zaburza proces wytwarzania niezbędnej im do życia energii.
Liście oliwki europejskiej, wyciąg z tych liści posiada zdolność penetrowania do zainfekowanych komórek gospodarza , gdzie hamuje namnażanie wirusów. Jest to związane z ingerencją w procesy wytwarzania aminokwasów oraz enzymów , niezbędnych do rozwoju wirusów. Bezpośrednio stymulują produkcje i aktywność fagocytów oraz posiadają silne właściwości antyoksydacyjne.
Cynk- ma wyjątkowy wpływ na układ immunologiczny. Nie da się go zastąpić żadnym innym składnikiem mineralnym - im mniej cynku w organizmie, tym słabszy system immunologiczny. Cynk zwiększa ilość i aktywność komórek, odgrywających znaczącą rolę w układzie odpornościowym organizmu. Są to przede wszystkim komórki żerne oraz "komórki pamięci immunologicznej".
Lizyna to aminokwas, który hamuje aktywność enzymów, ułatwiających wirusom rozprzestrzenianie się w zakażonych tkankach.

Produkty CaliVita® International związane ze stymulacją odporności:
» ImmunAid
» VirAgo
» Chelated Zinc
» AC-Zymes
» Probiobalance
» Bee Power
» C-500
» C-Plus Flawonoid
» Lion Kids C (45mg)